Aanraken met aandacht

 Aanraken met aandacht

Kennismaking met de basiselementen uit het Rebalancing lichaamswerk. In een kleine groep (max 10 personen) ontdek je hoe het voor jou is om met volle aandacht aan te raken en aangeraakt te worden. Je leert diverse Rebalancing uitgangspunten en technieken, die je daarna kunt toepassen bij jezelf en anderen. Ervaring is niet nodig. We gaan aanraken in het nek-, schouders- en ruggebied, een plek waar vaak spanning en stress opgeslagen wordt. Naast aanraken met aandacht is er mogelijk ruimte voor zelfonderzoek, meditatie, ademoefeningen, beweging en klank. Kom je ook?

Ik geef de workshop samen met John van der Rest

Tot ziens op 27 december in Hypericon!